Главная » Прочее » Полезные подтягивания

Полезные подтягивания

Лет пять назад еду я в трамвае в городе Свердловске. Впереди меня сидит пожилая женщина. Подсаживается к ней вторая и говорит: «Здравствуй, Мария Ивановна, как я тебя давно не видела». Вторая отвечает: «Здравствуй, Галина Ивановна (имена не запомнил, просто придумал). Где ж ты меня увидишь? Я ж пять лет лежала с позвоночником, ходить не могла». И дальше продолжает…

«Где только я не лечилась, муж (как я понял — отставной военачальник) куда только не возил. Лежала в известных Полезные подтягивания: про перекладину в проеме двери и про здоровьегоспиталях, НИИ, подолгу лежала, да все без толку.
Год назад вышла моя племянница замуж за деревенского, уговорила меня, полулежащую, поехать на свадьбу в деревню, как я ни сопротивлялась.
Привезли меня, обложили подушками, посадили за стол. В разгар свадьбы подсел ко мне, как оказалось, деревенский докторишка. Разговорились с ним. Он объяснил мне причину моей (и не только моей) болезни. Просто всю жизнь на позвоночник давит вес человека сверху, тем самым между позвонками не попадает жидкость, не смазывает позвонки, они стираются.
Посоветовал он мне, чтобы в проеме двери в квартире мне сделали турни-чок, висеть на нем почаще и подольше. Я так посмотрела на него: «Во мне ж 120 кг, да и как я висеть-то буду, я ж неходячая». Он ответил: «Вы что, думаете, что я дурак? Я все понимаю. Пусть вас сначала поддерживают. Это 2-3 дня. А потом вы сами уже сможете».
Вернувшись домой, зять сделал мне турничок. Первые дни меня к нему подносили и подсаживали. Потом я встала на ноги и сама наловчилась: вставала на детский стул и потом выбивала его из-под себя ногами.
Так с каждым днем становилось все лучше и лучше. Вот уже два месяца даже по городу сама хожу. Вот тебе и фельдшеришко…»
… У меня у самого проблемы с позвоночником, болела поясница. Приехав домой, я в проеме двери, в спальне, соорудил турничок (разборный) и тоже в день по 3-4 раза висел, минуты по 2-3. Боли исчезли. Сейчас вишу изредка, для профилактики. Рассказываю всем своим знакомым и на работе. Не все верят, а кто попробовал, от души меня благодарят.
Я думаю, что не имею права не написать об этом в «ЗОЖ». Если можно, напечатайте это мое письмо, пусть зожев-цам поможет.
И еще. Тоже подслушал рецепт от камней в почках — пить траву марена. Она продается в аптеке, растет на Украине.
У нас на работе один мужчина мучился камнями. Собирал деньги на операцию. Я ему подсказал, но не был уверен. Он купил эту марену в аптеке, посоветовался с врачом и пил, как написано было на этикетке. Ему помогло. Операция не понадобилась. Сколько было благодарностей! Он называет меня вежливо — спаситель мой. Прошло уже 10 лет, для профилактики попивает эту траву.